မင်းသမီး ပိုင်ဖြိုးသု ကတော့ အသက် ၂၀ ဝန်းကျင်လောက်ထဲက အနုပညာအလုပ် ကိုလုပ်ကိုင်ခဲ့ပြီး ပရိသတ်ရင်ထဲ ကို မမြဲဝင်းဆိုတဲ့ ဇာတ်ကောင်နဲ့ ဝင်ရောက်ခဲ့တဲ့ မင်းသမီး တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ ပိုင်ဖြိုးသုကတော့ ဇာတ်ကားပေါင်းများစွာကို ရိုက်ကူးထားပြီး Now&Ever ရုပ်ရှင်နဲ့လဲ ပရိသတ်ရင်ထဲ ရောက်ရှိခဲ့သူဖြစ်ပါ တယ်။ ယခုလက်ရှိခေတ်ကာလအခြေအနေတွေအရ ပိုင်ဖြိုးသုကတော့ ပြည်သူ တွေနဲ့ တစ်သားတည်း ရက်တည်နေပြီး အနိုင်ရဖို့ အားတက်သရော် ကြိုးစားနေသူ လဲဖြစ် ပါတယ်။
ယနေ့ မှာတော့ သုသုက အရင်လိုမဝတော့ဘဲ ၁၉ပေါင်တောင် ဝတ်ကျ သွားပြီးဖြစ်ကြောင်းပြောပြလာပါတယ်။ သုသုကတော့ ‘Target weightရောက် ရန် 5ပေါင်အလို…အဲ့5ပေါင်အလိုမှာပဲတစ်နေတာလည်း 1လပြည့်တော့ မယ်…စားနေတာကိုး….ဘယ်ထပ်ကျပါ့မလဲ Anyway, I’m proud of myself. 19ပေါင်တောင်ချနိုင်ခဲ့ပြီးပြီ ”
ဟိုးအရင်လို ဝိတ်တက်လာရင် meal planလေးစား gymလေးပြေးဆော့ နဲ့ပြည့် ပြည့်စုံစုံ အခြေနေနဲ့ဝိတ်ချနေရတာမှမဟုတ်တာ….ဒီကာလအတွင်း body shameခဲ့ကြံသူအားလုံးကိုလည်းကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ် )သူတို့သာ မshameခဲ့ရင်ဒီငပျင်းကလည်း စိတ်ဓါတ်ကျနေတာနဲ့ ပေါင်းပြီးဘာeffortမှထုတ် ဖြစ်မှာမဟုတ်ဖူး …” လို့ပြောပြလာခဲ့ပါတယ်။
Credit;
zawgyi
မင္းသမီး ပိုင္ၿဖိဳးသု ကေတာ့ အသက္ ၂၀ ဝန္းက်င္ေလာက္ထဲက အႏုပညာအလုပ္ ကိုလုပ္ကိုင္ခဲ့ၿပီး ပရိသတ္ရင္ထဲ ကို မၿမဲဝင္းဆိုတဲ့ ဇာတ္ေကာင္နဲ႔ ဝင္ေရာက္ခဲ့တဲ့ မင္းသမီး တစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ ပိုင္ၿဖိဳးသုကေတာ့ ဇာတ္ကားေပါင္းမ်ားစြာကို ႐ိုက္ကူးထားၿပီး Now&Ever ႐ုပ္ရွင္နဲ႔လဲ ပရိသတ္ရင္ထဲ ေရာက္ရွိခဲ့သူျဖစ္ပါ တယ္။ ယခုလက္ရွိေခတ္ကာလအေျခအေနေတြအရ ပိုင္ၿဖိဳးသုကေတာ့ ျပည္သူ ေတြနဲ႔ တစ္သားတည္း ရက္တည္ေနၿပီး အႏိုင္ရဖို႔ အားတက္သေရာ္ ႀကိဳးစားေနသူ လဲျဖစ္ ပါတယ္။
ယေန႔ မွာေတာ့ သုသုက အရင္လိုမဝေတာ့ဘဲ ၁၉ေပါင္ေတာင္ ဝတ္က် သြားၿပီးျဖစ္ေၾကာင္းေျပာျပလာပါတယ္။ သုသုကေတာ့ ‘Target weightေရာက္ ရန္ 5ေပါင္အလို…အဲ့5ေပါင္အလိုမွာပဲတစ္ေနတာလည္း 1လျပည့္ေတာ့ မယ္…စားေနတာကိုး….ဘယ္ထပ္က်ပါ့မလဲ Anyway, I’m proud of myself. 19ေပါင္ေတာင္ခ်ႏိုင္ခဲ့ၿပီးၿပီ ”
ဟိုးအရင္လို ဝိတ္တက္လာရင္ meal planေလးစား gymေလးေျပးေဆာ့ နဲ႔ျပည့္ ျပည့္စုံစုံ အေျခေနနဲ႔ဝိတ္ခ်ေနရတာမွမဟုတ္တာ….ဒီကာလအတြင္း body shameခဲ့ႀကံသူအားလုံးကိုလည္းေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ )သူတို႔သာ မshameခဲ့ရင္ဒီငပ်င္းကလည္း စိတ္ဓါတ္က်ေနတာနဲ႔ ေပါင္းၿပီးဘာeffortမွထုတ္ ျဖစ္မွာမဟုတ္ဖူး …” လို႔ေျပာျပလာခဲ့ပါတယ္။
Credit;